Holistic By Ella
Afvallen zonder stress.
Bereik je ideale gewicht met een aanpak die écht werkt.
Over mij
Welkom! Ik ben Ella, fijn dat je hier bent.
Je zult hier geen voor- en nafoto’s zien, geen verhalen over weegschalen, extreme diëten of “cheat days”.
Want jouw gezondste gewicht draait niet om slank zijn of jezelf dingen ontzeggen die je liefhebt.
Jouw gezondste gewicht betekent:
- Je lichaam voeden van binnenuit, zodat je meer energie hebt, soepeler beweegt en met zelfvertrouwen de deur uitgaat.
- Loslaten van verouderde voedingsregels die je tegenhouden.
- Je keuzes in lijn brengen met jouw persoonlijke doelen.
Als niets tot nu toe heeft gewerkt, ligt het niet aan een gebrek aan inzet of discipline. Het probleem is dat de puzzelstukjes nog niet goed in elkaar passen.
Krijg een persoonlijk plan dat wél werkt voor jou.
Plan vandaag nog je gratis kennismakingsgesprek!
Zo bereik jij je gezondste gewicht:
Coaching
De eerste stap naar een gezonder en energieker leven is het maken van deze keuze. Plan vandaag nog een gratis gesprek in, zodat we samen kunnen ontdekken wat ik voor jou kan betekenen.
Wacht niet langer, de verandering begint nu!
BekijkDiensten
Ik bied holistisch voedingsadvies voor kinderen en volwassenen, gericht op een gezond lichaam zonder strikte diëten. Mijn aanpak helpt je op een duurzame manier af te vallen of aan te komen, terwijl we werken aan een positieve relatie met voeding en je lichaam.
BekijkZij gingen je voor:
F.A.Q.
Wat is een holistisch diëet?
Het is een holistische benadering van je gezondheid door middel van voeding. Het houdt rekening met jouw persoonlijke behoeften en kijkt zowel vanuit een functioneel als energetisch perspectief.
Bijvoorbeeld, heb je bepaalde voedingsmiddelen waar je naar verlangt, en begrijp je waarom je die verlangens hebt? Is er een voedingsstoffen-tekort dat de cravings veroorzaakt? Heeft het te maken met de emoties van de dag? Of volg je verouderde voedingsregels?
Door een holistische benadering van voeding te volgen, zul je vaak langduriger resultaat zien in je gezondheid.
Worden de kosten vergoed door mijn zorgverzekeraar?
Of de kosten voor een Holistic Nutritionist vergoed worden door de verzekeraar hangt af van je zorgverzekeringspolis en het type zorg dat wordt gedekt. In Nederland wordt holistische voeding en natuurgeneeskunde soms vergoed vanuit aanvullende verzekeringen, vooral als de voedingsdeskundige geregistreerd is bij een erkende beroepsvereniging, zoals de MBOG (Monodisciplinaire Beroepsorganisatie voor Gezondheidszorg).
Het is verstandig om contact op te nemen met je zorgverzekeraar om precies te weten welke vergoedingen er mogelijk zijn voor holistische voeding en natuurgeneeskunde in jouw geval.
Hoe werken online voedingsconsulten?
Op dit moment vinden alle consulten online plaats en worden alle materialen papierenloos geleverd via e-mail. Voordat we gaan samenwerken, bied ik een gratis wellnessgesprek van 15 minuten aan om je gezondheidsvragen te bespreken en te kijken of we een goede match zijn om samen te werken.
Daarna beginnen we met wat ‘huiswerk’ voor onze eerste afspraak, zodat we meteen van start kunnen zodra we elkaar ontmoeten. Vervolgens plannen we een afspraak in en zal ik je op het afgesproken tijdstip via video bellen.
Na het consult ontvang je een persoonlijk behandelplan en alle aantekeningen die we tijdens onze sessie hebben besproken.
Hoe kan ik me voorbereiden op mijn eerste consult?
Na het gratis wellnessgesprek ontvang je een korte vragenlijst en wat ‘huiswerk’. Dit helpt ons om beter te begrijpen waar je nu staat en wat je doelen zijn, zodat we tijdens ons eerste gesprek meteen aan de slag kunnen.
Wat kan ik verwachten na mijn eerste consult?
Na je eerste consult ontvang je een gepersonaliseerd behandelplan, inclusief aanbevelingen voor voeding, gewoonten en mindset. Je krijgt ook een samenvatting van de belangrijkste punten die we hebben besproken, zodat je alles goed kunt doorleiden en toepassen.
LET OP: ik heb een tijdelijke klantenstop
Op dit moment zit mijn agenda helemaal vol en neem ik geen nieuwe klanten aan. Wil je op de hoogte blijven of als eerste weten wanneer er weer plek is? Stuur me een bericht of houd mijn website en socials in de gaten!
Of je nu vragen hebt over mijn diensten, meer wilt weten over hoe ik jou kan helpen, of gewoon benieuwd bent naar de mogelijkheden, neem gerust contact op! Ik ben hier om je te ondersteunen op je gezondheidsreis en om samen te kijken hoe we jouw doelen kunnen bereiken.
Vul het contactformulier in of stuur me een e-mail, en ik neem zo snel mogelijk contact met je op. Laten we samen de eerste stap zetten naar een gezonder, energieker en gelukkiger leven!
4335 JA Middelburg